خاصیت بخار  بابونه برای سلامت پوست

1. پوست را تمیز کرده و جوش و آکنه را از بین ببرید
ماسک بابونه یکی از ماسک های مورد علاقه خانم هاست. بخور خواص بابونه می تواند به درمان آکنه و جوش های صورت کمک کند. این بخور علاوه بر تسکین عفونت های پوستی و از بین بردن میکروب های موجود در آن، می تواند با تحریک گردش خون در صورت، پوست را نیز جوان کند. بخور بابونه با باز کردن منافذ پوست، سموم و آلاینده هایی مانند فلزات سنگین موجود در هوای شهرهای بزرگ را که به پوست نفوذ کرده اند، از بین می برد.

2. برای حل مشکل جوش های سر سیاه از بابونه استفاده کنید
اگر شما هم جزو افرادی هستید که از مشکل جوش سرسیاه و سرسفید روی پوست صورت و بدن رنج می برید، کافی است در ظرفی کمی بابونه بریزید و مقدار مناسبی آب به آن اضافه کنید و بریزید. آن را روی حرارت کم وقتی آب جوش آمد، ده دقیقه صورت خود را روی بخور قرار دهید، سپس با یک حوله تمیز جوش را فشار دهید تا از سطح پوست پاک شود. حالا باید صورت خود را با آب سرد بشویید تا منافذ باز پوست جمع شده و سفت شوند.

3. بخور بابونه برای افزایش رطوبت و طراوت پوست
بخور بابونه و گل ختمی پوست را تمیز کرده و رطوبت آن را افزایش می دهد. همچنین پوست را تمیز می کند و می تواند به روشن شدن و طراوت آن کمک کند. برای تهیه این بخور کافی است مقدار کمی گل ختمی و بابونه را در یک قابلمه آب جوش بریزید و مدتی صبر کنید تا عصاره آن با حرارت ملایم در آب آزاد شود. حالا درب ظرف را بردارید و پارچه ای را روی سر و ظرف بیندازید و با انگشتان خود پوست صورت خود را به آرامی ماساژ دهید.

فواید استفاده از بخور بابونه برای شادابی پوست

4. بخور بابونه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی
مرغ مگس خوار را یکی از موثرترین راه های پیشگیری و درمان سرماخوردگی در پاییز و زمستان می دانند. از آنجایی که بخور بابونه خاصیت ضدالتهابی دارد، در حذف باکتری ها از دستگاه تنفسی مفید است و از عفونت هایی که به دلیل خشکی دستگاه تنفسی ایجاد می شود، جلوگیری می کند. بابونه همچنین حاوی خواص آنتی اکسیدانی است که برای ترمیم بافت و بهبود سلامت بسیار مفید است. خواص ضد اسپاسم بابونه همچنین ممکن است علائم سرماخوردگی، به ویژه سرفه را کاهش دهد. اگر گلودرد شما به دلیل سرماخوردگی است، بابونه ممکن است برخی از آن و همچنین سایر علائم سرماخوردگی را تسکین دهد.

5. درد چشم را با بخور بابونه تسکین دهید
پزشکان طب سنتی معتقدند تزریق مخلوط بابونه و سرکه در چشم می تواند به تسکین چشم درد کمک کند.

6. خواص بخور بابونه برای سینوزیت
باز کردن مجاری سینوسی و کاهش ترشحات تنفسی از مهم ترین روش های درمان سینوزیت است. متخصصان طب سنتی معتقدند که بخار پز کردن گل بابونه می تواند به طور موثری مشکل سینوزیت را بهبود بخشد. بخور بابونه در تسکین و کاهش درد پیشانی نیز تاثیر بسزایی دارد.

7. خواص بخور بابونه برای سردرد
سردرد می تواند دلایل مختلفی از جمله استرس، فشار و سرما داشته باشد. بسیاری از مردم به طور سنتی چای بابونه را برای تسکین علائم ناراحتی، درد یا احتقان ناشی از سرماخوردگی و آلرژی می نوشند. بخور بابونه باعث شل شدن عضلات بدن نیز می شود و به همین دلیل می تواند کمک بزرگی در رفع سردردهای تنشی باشد. همچنین می تواند اضطراب و بی خوابی را که از علل شایع سردرد هستند، درمان کند.

تحقیقات قدیمی همچنین نشان داده است که بخور بابونه ممکن است در کاهش برخی علائم اضطراب و افسردگی موثر باشد. از این رو، برخی از سردردها می تواند ناشی از اضطراب یا استرس باشد و کاهش استرس با استفاده از بخور ممکن است به تسکین سردرد کمک کند.

- بخور بابونه، سینوزیت را درمان می کند

8. خواص بخور بابونه برای ریه
بسیاری از انواع بیماری های ریوی از جمله مشکلات انسدادی ریه، آسم و ذات الریه منجر به تنگی نفس می شوند. یکی از موثرترین گیاهانی که برای رفع مشکل تنگی نفس شناخته شده است، گیاه «بابونه» است که افراد مبتلا به این بیماری ها می توانند از آن به صورت چای بابونه یا بخور استفاده کنند. این روش درمانی در بازکردن راه های هوایی، کاهش علائم آسم و رفع ناراحتی های ریوی بسیار موثر خواهد بود.

9. خواص بخور بابونه و گل ختمی
در مورد خواص بخور بابونه و گل ختمی برای پوست بسیار گفته شده است. این بخور علاوه بر کمک به پاکسازی و پاکسازی پوست، آن را مرطوب و درخشان می کند. برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید بعد از این بخور از انواع ماسک ها استفاده کنید، از جمله روغن زیتون اگر روی پوست جوش دارید، آب لیمو را به آن اضافه کنید، سپس با کمک پنبه، روغن زیتون را مخلوط کرده و آب لیمو را روی پوست بمالید. پوست. پوست را بشویید و بعد از 30 دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید.

10. خواص عود بابونه و گلاب
استفاده از بخورهای گیاهی مقدمه خوبی برای اسکراب یا ماسک پوست است. بخور گل رز و بابونه از بهترین ترکیبات در این زمینه محسوب می شوند، زیرا پوست را برای سایر مراحل مراقبت و درمان به خوبی آماده می کنند. استفاده از این بخور منافذ پوست را تمیز و باز می کند و از این جهت مهم است که به ماسک ها یا روغن ها و مواد مغذی موجود در کرم ها اجازه می دهد تا به عمق پوست نفوذ کنند.

11. خواص بخور بابونه و آویشن
یکی از مفیدترین بخورهای گیاهی مخصوصاً در هنگام سرماخوردگی، بابونه و آویشن است. برای تهیه این بخور کافی است 10 گرم آویشن خشک و بابونه را با 500 سانتی متر مکعب آب مخلوط کنید. اگر به گیاه خشک شده دسترسی ندارید، می توانید به جای آن از 10 تا 15 قطره اسانس این دو گیاه استفاده کنید. ترشح بخار آن در خانه نیز تاثیر بسزایی در پیشگیری و درمان سرماخوردگی دارد.

خواص بخور بابونه و آویشن

طرز تهیه بخور بابونه
همانطور که در بالا توضیح دادیم بسته به اینکه از بخور بابونه برای چه استفاده شود، طرز تهیه آن متفاوت است. به طور کلی برای تهیه بخور بابونه باید مقداری گل بابونه (تازه یا خشک) را بجوشانید.

سردرد، زخم های دهان، تورم چشم، حالت تهوع، استفراغ و تعریق.

همچنین بخوانید: خواص روغن بابونه برای لک صورت

آیا بابونه منع مصرف دارد؟

نتیجه
از گذشته تا به امروز، بابونه به عنوان گیاهی با فواید درمانی بسیار شناخته شده است. از خواص بخور بابونه نیز به روش های مختلف برای رفع جوش های سر سیاه و آکنه، بهبود وضعیت پوست، افزایش رطوبت آن، جلوگیری از سرماخوردگی و غیره استفاده می شود. با این حال، توصیه می شود برای جلوگیری از عوارض جانبی ناخواسته از این بخور زیاد استفاده نکنید. همچنین توصیه می شود قبل از مصرف بابونه با پزشک مشورت کنید.